Sałatka z kozim serem świetnie sprawdzi się zarówno jako dodatek do dań jak i osobne danie. Sałatkę tą możesz zabrać ze sobą do pracy w formie lunchu i mieć pewność że dostarczy Ci ona energii na resztę dnia. Sery kozie charakteryzują się wysoką zawartością wapnia, fosforu i potasu dostarczając tym samym organizmowi potrzebne składniki mineralne.
Sałatka przepis
Składniki
- roladka koza Meelania
- Gruszka
- Garść orzechów włoskich
- 1 opakowanie mitu sałat
- 3 łyżki miodu
- Pół ząbka czosnku
- Sól
- Pieprz
- 2 łyżki soku z cytryny
- 8 łyżek oliwy z oliwek
Sposób przygotowania
- Zacznij od przygotowanie dressingu. Czosnek przeciśnij przez praskę i przełóż do miski. Dodaj miód i wymieszaj. Następnie dodaj sól, pieprz i sok z cytryny. Na koniec dodaj oliwę i wszystkie składniki starannie wymieszaj.
- Gruszkę oraz roladkę kozią pokrój na kawałki.
- Do dużej miski wsyp sałatę, dodaj gruszkę i ser kozi.
- Całość oblej dressingiem i posyp orzechami włoskimi.